9种快速祛痘的好方法？长痘痘是每个人都不想这样的事情发生在自己的脸上，但是长痘又是每个人无法避免的皮肤问题，那长痘了该怎么去除呢？有没有一些快速祛痘的好方法呢？接下来苗坊净颜的小编为大家普及一下9种快速祛痘的好方法。

　　9种快速祛痘的好方法

　　快速祛痘的好方法1.经常洗脸

　　通常大家只会早上洗脸，可以每天分早中晚洗脸，可以能及时清除面部油脂，让面部皮肤保持干净清洁。

　　快速祛痘的好方法2.经常洗头

　　除了经常洗头，头发也是需要经常洗的，经常洗头能保持头发干净，保持头皮清爽，建议不要留刘海。

　　快速祛痘的好方法3.土豆片祛痘

　　将新鲜的土豆切片敷在长痘痘的地方，由于土豆片有消炎的作用，可以让脸上的痘痘炎症缓解。

　　快速祛痘的好方法4.不要吃糖分高的食物

　　平时不要吃糖分高的食物，如，巧克力，坚果，奶酪，甜点等，这些糖分高的食物在体内很容易产生毒素，如果你此时已经长痘痘了，像海鲜，芒果，补品这些东西也要忌口。

　　快速祛痘的好方法5.不使用油性化妆品

　　长痘期间，不要用油性化妆品，会加剧痘痘炎症，如：高油脂性的防晒霜等。

　　快速祛痘的好方法6.牙膏不要乱用

　　如果你脸上开始长痘，建议停止使用含氟牙膏。

　　快速祛痘的好方法7.愉快的心情

　　保持心情愉快，放松，不要情绪紧张，暴怒。

　　快速祛痘的好方法8.饮食作息规律

　　不熬夜，不暴饮暴食，保持充足的睡眠，平时少吃油腻辛辣食物，多吃水果蔬菜，偏清淡的食物。

　　快速祛痘的好方法9.不使用皂化化妆品

　　平时喜欢化妆的痘友需要注意，在长痘期间避免使用皂化成分的洗脸剂，因皂化成分会破坏皮肤的酸性保护层，让皮肤抵抗力降低，如果此时患痘就更容易细菌感染，产生敏感痘痘。

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