额头上长痘痘怎么才能消除？额头上长痘痘是很让人闹心的一件事情，要想消除额头上的痘痘，平时需要注意生活和饮食细节，同时还需要注意额头上的皮肤清洁，接下来苗坊净颜的小编为大家普及一下额头上长痘痘怎么才能消除。

　　额头上长痘痘怎么才能消除？要想额头上的痘痘早点消除了，首先要保证睡眠充足，避免熬夜，另外还需要注意饮食，患痘期间都吃清淡的食物，不要吃高热量的、刺激性、烧烤类的食物，多吃蔬菜水果，小编也整理了一些消痘方法，供大家参考。

　　消除额头上痘痘方法1.规律作息

　　患痘期间，就不要熬夜，要保持充足的睡眠，痘痘会消失的比较快。

　　消除额头上痘痘方法2.多吃通便排毒食物

　　额头长痘痘往往是消化功能不好，便秘等有关，平时可以多吃一些富含纤维素，可以排毒的食物，如西瓜，丝瓜，黑木耳，白菜等。

　　消除额头上痘痘方法3.刘海不要留

　　很多人喜欢留刘海或是长头发，经常挡住额头，对于肌肤不好的人而言这样挡住额头很容易闷出痘痘，尽量不要留长发，如果有刘海，就将刘海扎起来。

　　消除额头上痘痘方法4.涂抹苗坊净颜祛痘护肤品

　　苗坊净颜祛痘产品都是提取的植物精华，不伤肌肤，市面上口碑很不错，也可以再本地苗坊净颜门店去体验50多分钟的祛痘体验，也就一杯奶茶钱，很划算的。

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