女生脸上长痘痘该怎么调理？在青春期的女生，由于生长发育，荷尔蒙分泌旺盛，往往脸上会长痘痘，一般在发育完成后，痘痘就会消失，但是很多女生发育期已过，脸上还是长痘痘，那此时脸上长痘痘是什么原因呢？有该怎么调理呢？

　　女生脸上长痘痘的原因？

　　1.内分泌失调

　　内分泌失调会导致雄性激素分泌增加，从而引起皮脂腺产生大量油脂，导致痘痘的产生。

　　2.肤质问题

　　如果你自己是油性皮肤，本身油脂分泌就比较旺盛，就很容易堵塞毛孔，自然平时就很容易长粉刺和痘痘。

　　3.新陈代谢有问题

　　一般人体角质层代谢周期是一个月左右，如果新陈代谢出现问题，就不能及时将毛孔内的垃圾及时排出，长期以往就会堵塞毛孔，撑大毛孔，痘痘也会随之产生。

　　上述这些都是比较容易产生痘痘的主要原因，根据这些我们也总结了一些生活中预防长痘的小细节。

　　1.面部护理不容忽视

　　每天洁面彻底，尽量不要化浓妆，化妆后也需要及时卸妆清洗，不要带妆睡觉，在化妆品的选择上选择适合自己皮肤的化妆品，平时买化妆品不要贪便宜也不要盲目攀比，选择适合自己皮肤的化妆品才是关键。

　　2.合理的生活习惯

　　平时健康饮食，早睡早起，不熬夜，让内分泌和代谢水平保持正常水平，每周定期锻炼，增加抵抗力，这样脸上也不容易长痘。

　　以上就是关于女生脸上长痘痘该怎么调理的介绍，希望可以对你有所帮助。需要了解更多关于南京祛痘的相关事宜，如“月经生理期长痘该怎么办”可以联系南京苗坊净颜专业祛痘在线客服或者是给我们在线留言，我们会及时为您解答疑问的。