长痘的原因及调理方法？长痘痘是很让人烦恼的事情，与其为了已经发生的事情发狂，还不如认真对待，找出痘痘的病因，对症下药才能快速祛痘。

　　长痘的原因及调理方法？

　　长痘原因一、内分泌失调

　　很多人尽管每天都在肌肤美容，但是也不能避免脸上长痘，这个时候就需要考虑一下自身内分泌是否正常，痘痘有可能是内分泌引起。

　　长痘调理方法：如果是因内分泌失调引起的痘痘，你可以先去找中医调理内分泌失调的问题，之后通过内服中药，外敷美肌护理品，痘痘就能很快治好。

　　长痘原因二、生理期

　　有些女孩子在生理期前特别容易长痘，这是因内分泌失衡引起。

　　长痘调理方法：因为生理期来临长痘，只需要等生理期结束，痘痘也就逐渐消失，只是在长痘期间使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化。

　　长痘原因三、压力大、紧张

　　平时因学习压力或是工作压力大，容易长痘

　　长痘调理方法：如果长痘是间接性的，只要长痘期间加强清洁，保证睡眠，痘痘也会消失，如果你有经常失眠，痘痘一直不见好，建议可以去看看心理医生，等情况好转些，痘痘也会自动消失的。

　　长痘原因四、便秘

　　便秘问题导致体内积累的毒素不能及时排出体外，又被自身重复吸收，毒素只好通过毛孔排出体外，导致皮肤周边产生痘痘。

　　长痘调理方法：便秘期间，多喝水，多摄入水果蔬菜，也可以喝些益生菌改善避免情况，痘痘也会很快消失。

　　以上就是关于痘痘肌如何改善消除的介绍，希望可以对你有所帮助。需要了解更多关于南京祛痘的相关事宜，如“日常生活中的祛痘小窍门”可以联系南京苗坊净颜专业祛痘在线客服或者是给我们在线留言，我们会及时为您解答疑问的。