快速祛痘小方法你知道几个？脸上长痘痘了不要单独自己去处理，需要借助一些物理疗法或是祛痘产品来处理，对于痘痘严重的情况就需要去专门的祛痘机构去治疗，那平时在家有没有快速祛痘的小方法呢？接下来苗坊净颜的小编为大家普及一下快速祛痘小方法你知道几个。

　　快速祛痘小方法1.平时要保持充足的睡眠，不熬夜，心情要放松，不要激动。

　　快速祛痘小方法2.要多喝水，保持体内水分充足，多吃蔬菜水果。

　　快速祛痘小方法3.平时少吃糖分高，油脂高，辛辣的食物，以及一些垃圾食品。

　　快速祛痘小方法4.平时脸上长有小痘痘可以涂一些白色牙膏，不要涂抹还有氟化物的牙膏，避免诱发更多的痘痘。

　　快速祛痘小方法5.每天卸妆要彻底，之后做好皮肤保湿，选择温和的适合自己皮肤的化妆品做好皮肤护理。

　　快速祛痘小方法6.油脂分泌旺盛的人平时除了要多洗脸还需要多洗头，还要多洗澡，床上用品要多更换，要经常拿出来进行紫外线照射杀菌。

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