额头长很多痘痘怎么办教你3招？随着社会节奏变化，人们的作息时间不规律，加上饮食不规律，我们的皮肤很容易堆积毒素，额头或是脸上其他地方长痘痘是经常能看到的情况之一，如果不及时治疗可能会引发皮肤感染，会让痘痘产生炎症，后期处理就会更加麻烦，那额头长很多痘痘该怎么办呢？下面苗坊净颜小编给痘友们分享一下额头长很多痘痘该如何应对。

　　1.发际线附近闷热以及平时清理不干净

　　有些MM洗脸很粗心，只用手沾点水拍打一下脸部，有的还知道用些洗面奶洗洗，其实不管洗面奶有多温和，它都会刺激毛囊，诱发痘痘产生，更何况平时洗脸都是了差事，根本没有洗干净，而且很多MM喜欢留刘海使得额头处经常不通气，再加上清洗不干净，很容易闷出痘痘。

　　2.心情焦虑也很容易诱发长痘

　　额头长痘痘也与我们的心情有关，如果平时心情不好，焦虑，压力大，就是使得体内分泌失调，同时一些油脂分泌物长期无法排出体外，额头长痘就会首先表现出来了。

　　3.长时间玩手机玩电脑

　　现在年轻人工作是用电脑，回家还在抱着手机在看，长期对着电脑或是手机，会让毛孔分泌物增多，再加上有些人喜欢留长发或是刘海，额头的皮肤一直闷在里面，新陈代谢功能就会减弱，额头上长痘痘就就成为必然。

　　4.经常熬夜，生活不规律

　　长时间熬夜会让我们肝脏不能在正常时间工作，积累毒素，这也会引起额头长痘，另外，睡眠质量不佳，休息不够，整体无精打采，免疫力也会夏季，这些都是额头长痘痘的诱因之一。

　　上面是苗坊净颜小编罗列的额头长痘痘的诱因，你中了几招呢？那额头长痘痘了又该怎么来调理治疗呢？

　　1.每天将坚持用毛巾洗脸，洗脸3-5分钟，将头发扎起来，不要留刘海，如果用洗面奶洗脸，要检查泡沫是否清洗干净。

　　2.喜欢长痘痘的人通常是油脂分泌比较旺盛，除了每天勤洗脸之外，也可以适当使用吸油纸吸走多余油脂，之后用一些保湿的面膜做做保养，给肌肤提供充足的水分。

　　3.如果生活压力很大的花，可以适当放松，平时周末可以组队一起出来玩，散散心，不要熬夜，养成规律的作息时间，少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜。

　　不管我们脸上不同的地方长痘痘，都要区别对待，千万不要手挤或是扣痘痘，容易细菌感染伤口，引发溃烂，及时痘痘消了也会留下痘印，一定要重视。

　　以上就是关于额头长很多痘痘怎么办的介绍，希望可以对你有所帮助。脸上长痘痘了千万不要用手去挤，扣，可能会导致发炎，会使得痘痘的情况越来越严重，需要了解更多关于消除痘痘的相关问题，如“下巴长痘痘怎么消除”可以联系苗坊净颜在线客服或者是给我们在线留言，我们会及时为您解答疑问的。